はんこやのからす

家族が揃ったら、煮るんですが、８時に閉店してからですね。日中は暖かかったんですが、やっぱり、夜は寒い。

カレー鍋です。

ハウスから出ているもので
カレー鍋ちゃんこ鍋風を使っています。

具は、鳥、豚、白菜、モヤシ、きのこの他に、ちくわやソーセージを入れてもおいしいです。この頃、キムチ鍋以外にも、たんたん鍋、トマト鍋と、いろんなテイストが出ていて、迷います＾＾。

風邪やインフルエンザなどが流行ってますから、栄養をとって、温かくしなくっちゃ。そういえば、よく噛むというのは、病気の予防になるそうですよ。租借が長い方が、口の中で空気と共に入ったばい菌が無くなり、しかも、内臓にも負担がかからないそうです。実行したら、痩せたっていう人もいるんですって。
早食いは、よくない。
だから、学校給食は、もっとゆっくり摂らなきゃ「食育」の点でも、よくないんだよ。・・・小児科の先生の受け売りです（笑）。

大地の恵み、感謝して、よく噛んで、楽しくいただきたいものです。


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